{"id":62,"date":"2026-02-17T18:07:16","date_gmt":"2026-02-17T18:07:16","guid":{"rendered":"https:\/\/bidaya.space\/asylum-ngos-organizations\/"},"modified":"2026-04-25T11:58:26","modified_gmt":"2026-04-25T11:58:26","slug":"asylum-ngos-organizations","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bidaya.space\/es-es\/asylum-ngos-organizations\/","title":{"rendered":"ONGs"},"content":{"rendered":"\n

ACNUR:la agencia de la Naciones Unidas para los Refugiados <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 la agencia de la ONU para los refugiados, es una organizaci\u00f3n internacional que opera en 128 pa\u00edses, ha ayudado a casi un mill\u00f3n de refugiados en la \u00faltima d\u00e9cada y puede enviar suministros a 600.000 personas y desplegar equipos expertos en 72 horas. Su labor incluye salvar vidas (alojamiento, comida, agua, atenci\u00f3n m\u00e9dica), proteger los derechos de refugiados y solicitantes de asilo, mejorar las leyes de asilo, encontrar soluciones a largo plazo y reasentar refugiados, apoyar a personas ap\u00e1tridas en el acceso a derechos b\u00e1sicos y responder r\u00e1pidamente a emergencias<\/p>\n\n\n\n

\u2022La Oficina de ACNUR en Espa\u00f1a ofrece los siguientes servicios de atenci\u00f3n al p\u00fablico:<\/strong><\/p>\n\n\n\n


<\/strong> \u2022Por tel\u00e9fono: +34 91 077 21 50 de lunes a viernes, en horario de 10:00h-12:00h.\u202f\u202f<\/strong><\/p>\n\n\n\n


<\/strong> \u2022Por correo electr\u00f3nico:\u202f<\/strong>spama@unhcr.org<\/strong><\/a>\u202f<\/strong><\/p>\n\n\n\n


<\/strong> \u2022Formulario de contacto, haciendo\u202fclic en este enlace<\/strong><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web:<\/strong>https:\/\/www.acnur.org\/acerca-de-acnur<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

 <\/strong>IOM : la organizaci\u00f3n nacional para los migrantes <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 organizaci\u00f3n nacional para los migrantes, es la principal organizaci\u00f3n intergubernamental que promueve la migraci\u00f3n humana y ordenada, con oficinas en m\u00e1s de 100 pa\u00edses y apoyo a 174 Estados miembros. Brinda servicios a gobiernos y migrantes, garantiza una gesti\u00f3n de la migraci\u00f3n organizada y humana, y ofrece asistencia humanitaria a refugiados y desplazados. En 2019, 46,8 millones recibieron apoyo y 1,7 millones asistencia urgente. Trabaja en migraci\u00f3n y desarrollo, facilitaci\u00f3n, regulaci\u00f3n y migraci\u00f3n forzada<\/p>\n\n\n\n

LA OIM EN ESPA\u00d1A<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Direcci\u00f3n :<\/strong>C\/ Fernando el Cat\u00f3lico n\u00b0 10. 1\u00b0B<\/strong><\/p>\n\n\n\n

28015 Madrid Espa\u00f1a <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono <\/strong>34 915943670 <\/strong><\/p>\n\n\n\n

 Fax: +34 915943283<\/strong><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web:<\/strong>https:\/\/spain.iom.int\/es<\/strong><\/a> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Madrid for refugees <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La organizaci\u00f3n es una entidad sin fines de lucro con sede en Madrid, dirigida por una red de voluntarios internacionales para apoyar y empoderar a refugiados, solicitantes de asilo, ap\u00e1tridas y migrantes en riesgo de exclusi\u00f3n social. Promueve la integraci\u00f3n social y oportunidades laborales mediante clases, talleres y programas de formaci\u00f3n (alfabetizaci\u00f3n digital, idiomas, programaci\u00f3n, preparaci\u00f3n laboral), ofrece ayuda b\u00e1sica, organiza iniciativas de sensibilizaci\u00f3n e intervenciones sociales y proporciona una red de apoyo con organizaciones asociadas. Apoya a m\u00e1s de 300 refugiados en centros de recepci\u00f3n oficiales y a m\u00e1s de 60 familias en la comunidad, trabajando con refugiados de m\u00e1s de 10 pa\u00edses<\/p>\n\n\n\n

  Correo electr\u00f3nico:<\/strong>info@madridforrefugees.org<\/strong><\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Direcci\u00f3n:Calle Mira el R\u00edo Baja, 20, Madrid:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web <\/strong>https:\/\/madridforrefugees.org\/the-organisation\/<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Open cultural center<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Una organizaci\u00f3n sin fines de lucro, con sede en Espa\u00f1a y Grecia, que trabaja principalmente con voluntarios para ofrecer clases de idiomas, talleres tecnol\u00f3gicos, actividades deportivas y eventos culturales, adem\u00e1s de apoyar a mujeres y ni\u00f1os en las comunidades con las que colaboramos. Al mismo tiempo, operamos a nivel internacional para sensibilizar sobre la situaci\u00f3n de los refugiados y colaboramos con socios europeos para aumentar nuestro impacto social. Grupos principales: refugiados, solicitantes de asilo y migrantes<\/p>\n\n\n\n

Direcci\u00f3n :Carrer del Rec 27, 08003, Barcelona<\/strong>
<\/strong> Open in Google Maps<\/strong>
<\/strong> CIF: G66795642<\/strong>
<\/strong> National ID: 60080<\/strong>
<\/strong> CNAE: 7490<\/strong><\/p>\n\n\n\n

AFM: 997063520<\/strong>
<\/strong> National ID: E10034315<\/strong>
<\/strong> p\u00e1gina web:<\/strong>https:\/\/openculturalcenter.org\/<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Senvalos NGDO<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Es una organizaci\u00f3n no gubernamental para el desarrollo que cree que fomentar la diversidad cultural en la sociedad contribuye al crecimiento inclusivo y al desarrollo sostenible. La organizaci\u00f3n se centra en la integraci\u00f3n social completa de migrantes, refugiados y solicitantes de asilo, utilizando la mediaci\u00f3n intercultural como herramienta clave de intervenci\u00f3n social, respaldada por asesoramiento legal, trabajo social, formaci\u00f3n, atenci\u00f3n psicol\u00f3gica y social, orientaci\u00f3n profesional y la promoci\u00f3n de la convivencia social<\/p>\n\n\n\n

Direcci\u00f3n : St. Enrique Mari\u00f1as Romero 36, 7 \u2013 office 7, 15009 A Coru\u00f1a (Spain)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono : 981 90 59 77<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Correo electr\u00f3nico : <\/strong>info@senvalos.org<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web:<\/strong>https:\/\/senvalos.org\/en<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Conexi\u00f3n Creando puentes <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La organizaci\u00f3n es sin fines de lucro. Ofrece cursos presenciales y en l\u00ednea (ingl\u00e9s, espa\u00f1ol, catal\u00e1n, alem\u00e1n) para facilitar la integraci\u00f3n en la nueva comunidad, y proporciona herramientas educativas como computadoras y materiales de estudio para apoyar el aprendizaje y el acceso a la educaci\u00f3n nacional. Tambi\u00e9n respalda la educaci\u00f3n inclusiva y de calidad para todos los refugiados y migrantes, mejora las oportunidades de empleo y educaci\u00f3n superior, y fortalece los curr\u00edculums de los beneficiarios, alcanzando al mayor n\u00famero posible de refugiados, desplazados y solicitantes de asilo en el contexto de la crisis mundial de migraci\u00f3n forzada que afecta a m\u00e1s de 120 millones de personas<\/p>\n\n\n\n

 <\/strong>Direcci\u00f3n  <\/strong>C\/ Conc\u00f2rdia 10, baixos, 08004 Barcelona, Espa\u00f1a <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Correo electr\u00f3nico:<\/strong>info@conexioncp.org<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web:<\/strong>https:\/\/conexioncp.org\/<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

INPAVI:integraci\u00f3n para la vida <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La iniciativa est\u00e1 dirigida a inmigrantes ilegales, refugiados y minor\u00edas \u00e9tnicas que enfrentan problemas como falta de documentos legales, pobreza, dificultades de integraci\u00f3n, bajo nivel educativo, desconocimiento del idioma y la cultura, y dificultades para acceder a vivienda y recursos. Su objetivo es promover la integraci\u00f3n social y laboral, facilitar el acceso a una vivienda adecuada y ense\u00f1ar espa\u00f1ol mientras se fomenta la convivencia cultural, ofreciendo servicios como orientaci\u00f3n y gesti\u00f3n de recursos legales y sociales, programas de integraci\u00f3n laboral y social, clases de espa\u00f1ol, actividades culturales y talleres de formaci\u00f3n, y opera en Espa\u00f1a, M\u00e9xico, Chile y Canad\u00e1<\/strong><\/p>\n\n\n\n

INPAVI M\u00c1LAGA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Direcci\u00f3n: Camino de la Corta s\/n, C.P. 29010, M\u00e1laga, Espa\u00f1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono: (+34) 952 61 85 62<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Correo electr\u00f3nico : <\/strong>malaga@inpavi.org<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

INPAVI GRANADA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Direcci\u00f3n: C\/ Jos\u00e9 M\u00aa Buguella de Toro n\u00ba 10, 13 y 14, C.P. 18011, Granada, Espa\u00f1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono: (+34) 958 88 72 64<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Correo electr\u00f3nico : <\/strong>granada@inpavi.org<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

INPAVI VALENCIA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Direcci\u00f3n: C\/ Almirante Ciscar, n\u00ba11, Benet\u00fasser, C.P. 46910 Valencia, Espa\u00f1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono: (+34) 607 688 227<\/strong><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web: <\/strong>https:\/\/integracionparalavida.org\/programas\/atencion-a-personas-migrantes\/<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Red Ormiga<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Red Ormiga es una red de organizaciones que apoyan a las mujeres migrantes en Espa\u00f1a, fundada en 2010 y gestionada por la Fundaci\u00f3n de Familias Monoparentales Isadora Duncan. Su objetivo es proteger los derechos de las mujeres migrantes, prevenir la violencia contra las mujeres y combatir el racismo y la xenofobia, adem\u00e1s de promover la integraci\u00f3n social y cultural, participar en campa\u00f1as y actividades y fomentar el intercambio de experiencias entre organizaciones. La red se basa en valores como la justicia, la diversidad, la libertad, la igualdad, la no discriminaci\u00f3n y la igualdad de g\u00e9nero, y actualmente participan organizaciones como Fundaci\u00f3n de Familias Monoparentales Isadora Duncan, Por ti mujer, Malen Etxea, Haurralde Fundazioa, Asociaci\u00f3n Movilidad Humana y ONG Rescate<\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono : +34987261449<\/strong><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web: <\/strong>https:\/\/redormiga.org\/mision-vision-valores\/<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

CEAR la Comisi\u00f3n Espa\u00f1ola de Ayuda al Refugiado <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La Comisi\u00f3n Espa\u00f1ola de Ayuda al Refugiado es una organizaci\u00f3n intergubernamental y una de las principales defensoras del derecho de asilo y los derechos humanos en Espa\u00f1a. Durante m\u00e1s de 40 a\u00f1os ha protegido a refugiados, solicitantes de asilo, ap\u00e1tridas y migrantes en riesgo de exclusi\u00f3n social Gestiona centros de acogida que ofrecen alojamiento y apoyo integral, ayudando a los beneficiarios a lograr autonom\u00eda e integraci\u00f3n mediante equipos de profesionales sociales, psic\u00f3logos, abogados y expertos en empleo. Su \u00e1rea jur\u00eddica cuenta con m\u00e1s de 25 abogados que trabajan a diario asesorando y defendiendo sus derechos<\/p>\n\n\n\n

Sede central \u2013 Madrid<\/strong><\/h6>\n\n\n\n

Direcci\u00f3n: Glorieta de Cuatro Caminos n\u00ba 6-7, Planta 7\u00aa \u2013 711, 28020 Madrid
  Tel\u00e9fono: +34 91 598 05 35 \/ +34 91 598 05 92
  Fax: +34 91 597 23 61
  Correo electr\u00f3nico (colaboraci\u00f3n general): <\/strong>colabora@cear.es
<\/strong><\/a>  Aviso: En esta oficina no se ofrecen servicios directos<\/strong><\/p>\n\n\n\n

CEAR Madrid \u2013 Atenci\u00f3n directa<\/strong><\/h6>\n\n\n\n

Direcci\u00f3n: Avenida de Asturias 33, Bajo, 28029 Madrid
  Tel\u00e9fono: 91 555 06 98
  Fax: 91 555 54 16
  Correo electr\u00f3nico: <\/strong>recepcion.madrid@cear.es<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.cear.es<\/a><\/p>\n\n\n\n

ACCEM<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Una organizaci\u00f3n no gubernamental centrada en apoyar a refugiados y migrantes mediante la prestaci\u00f3n de servicios legales, psicol\u00f3gicos, sociales y educativos. Ofrece asesoramiento legal para ayudarles a comprender sus derechos y opciones en Espa\u00f1a, apoyo psicol\u00f3gico para superar posibles traumas, alojamiento a trav\u00e9s de centros de acogida seguros, y programas de integraci\u00f3n para la inclusi\u00f3n social y profesional mediante formaci\u00f3n, talleres y orientaci\u00f3n laboral. Adem\u00e1s, crea una red de apoyo comunitario con actividades y encuentros que fomentan la convivencia y los v\u00ednculos entre los refugiados y la comunidad local.<\/p>\n\n\n\n

Direcci\u00f3n:Calle Magallanes, 3<\/strong>
<\/strong>8\u00aa planta, 28015 Madrid<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono:91 531 23 12<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Correo electr\u00f3nico:<\/strong>accem@accem.es<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Contacto <\/strong>prensaprensa@accem.es<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web:<\/strong>https:\/\/accem.es\/<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Red Acoge<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Red Acoge es una organizaci\u00f3n no gubernamental  se centra en apoyar los derechos de los migrantes y promover su plena integraci\u00f3n en la sociedad mediante la participaci\u00f3n p\u00fablica. Sus actividades principales incluyen acoger y asistir a solicitantes de asilo, refugiados y ap\u00e1tridas, proporcionando herramientas para ejercer sus derechos y mejorar su empleabilidad, apoyar la vuelta voluntaria segura de migrantes vulnerables, realizar actividades de sensibilizaci\u00f3n y lucha contra la discriminaci\u00f3n, y fomentar la participaci\u00f3n juvenil en la sociedad y la pol\u00edtica a trav\u00e9s de redes y grupos de liderazgo. Ha apoyado a m\u00e1s de 47,000 personas, con 573 plazas de acogida y 718 personas con protecci\u00f3n internacional, mientras que 1,300 personas recibieron formaci\u00f3n (62% mejor\u00f3) y 85 personas se beneficiaron de la vuelta voluntaria<\/p>\n\n\n\n

Direcci\u00f3n :Calle Cea Berm\u00fadez, 43, 3\u00baB 28003, Madrid Espa\u00f1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono : <\/strong>+34 91 563 37 79<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Correo electr\u00f3nico:\u2028<\/strong>acoge@redacoge.org<\/strong><\/a>\u2028 <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fax: +34 91 550 31<\/strong><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web: <\/strong>https:\/\/redacoge.org\/la-federacion\/quienes-somos<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Cruz Roja Espa\u00f1ola<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La Cruz Roja es una organizaci\u00f3n no gubernamental se centra en la ayuda de emergencia para ayudar a las personas a superar situaciones que ponen en peligro sus vidas, promoviendo la inclusi\u00f3n social de quienes est\u00e1n en riesgo de pobreza y exclusi\u00f3n, apoyando el empleo y la igualdad de oportunidades, mejorando la salud, brindando educaci\u00f3n y participaci\u00f3n activa, as\u00ed como cuidando el medio ambiente para mejorar la calidad de vida de los grupos vulnerables. Tambi\u00e9n extiende su solidaridad a nivel internacional mediante ayuda humanitaria, mitigaci\u00f3n de desastres, cooperaci\u00f3n para el desarrollo y fortalecimiento de centros especializados<\/p>\n\n\n\n


<\/strong>   Direcci\u00f3n:<\/strong>Avenida Reina Victoria, 26-28 <\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

   28003, Madrid<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono :  900 22 11 22<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Correo electr\u00f3nico : <\/strong>informa@cruzroja.es<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web: <\/strong>https:\/\/www2.cruzroja.es\/web\/ahora\/refuge-means-future<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Red Espa\u00f1ola de Inmigraci\u00f3n y Ayuda al Refugiado<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La Red Espa\u00f1ola de Inmigraci\u00f3n y Ayuda al Refugiado re\u00fane instituciones, expertos y abogados de toda Espa\u00f1a para promover los derechos humanos en el \u00e1mbito migratorio. Incluye instituciones locales y organizaciones no partidistas, y cualquier entidad o persona puede unirse libremente para acceder a informaci\u00f3n actualizada y participar en debates. La red tiene como objetivo garantizar los derechos de los migrantes, analizar la legislaci\u00f3n, evaluar el desempe\u00f1o de las instituciones p\u00fablicas, concienciar sobre los derechos humanos y de los ni\u00f1os, y compartir buenas pr\u00e1cticas para apoyar a los migrantes<\/p>\n\n\n\n

Puede ponerse en contacto a trav\u00e9s del formulario o escribi\u00e9ndonos :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Correo electr\u00f3nico: <\/strong>comunicacion@redinmigracion.org<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web:<\/strong>https:\/\/redinmigracion.org\/<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Red \u00edncola <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 Una red de instituciones que apoyan a las personas en situaciones vulnerables, especialmente a los migrantes, y promueven sus derechos para vivir una vida digna.La red se centra en la inclusi\u00f3n social y en mejorar las oportunidades de empleo mediante la formaci\u00f3n, la orientaci\u00f3n personalizada y la intermediaci\u00f3n laboral.Ofrece atenci\u00f3n integral a individuos y familias, teniendo en cuenta sus necesidades personales y fomentando su autonom\u00eda y desarrollo personal.Apoya la educaci\u00f3n de ni\u00f1os y j\u00f3venes, especialmente de aquellos con mayores dificultades, para promover su crecimiento personal, emocional, social y familiar.Fomenta la sensibilizaci\u00f3n y la participaci\u00f3n comunitaria, y respalda la convivencia intercultural, rechazando toda forma de discriminaci\u00f3n y discursos de odio.<\/p>\n\n\n\n

Correo electr\u00f3nico:<\/strong>info@r<\/strong>edincola.org<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

LL\u00c1MANOS DIRECTAMENTE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono:+34 983307083<\/strong><\/p>\n\n\n\n

DIRECCI\u00d3N:<\/strong>C\/ Olmo, 63 \u2013 47010 Valladolid<\/strong><\/p>\n\n\n\n

CENTRO INTEGRAL RED INCOLA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web:<\/strong>https:\/\/redincola.org<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

La Merced migraciones <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

El papel de la  fundaci\u00f3n se centra en la acogida e integraci\u00f3n de j\u00f3venes migrantes y refugiados, especialmente los no acompa\u00f1ados, proporcionando alojamiento y apoyo social multidisciplinario. Tambi\u00e9n ofrece educaci\u00f3n b\u00e1sica y clases sobre la cultura espa\u00f1ola para facilitar la integraci\u00f3n. Brinda apoyo psicol\u00f3gico y terap\u00e9utico para ayudarles a superar traumas. En el \u00e1mbito legal y social, proporciona acompa\u00f1amiento jur\u00eddico y administrativo, coordinando con instituciones para defender sus derechos. Adem\u00e1s, se enfoca en la integraci\u00f3n laboral mediante proyectos de empleo como \u201cPuentes para la Inclusi\u00f3n\u201d para fomentar su autonom\u00eda y combatir la exclusi\u00f3n y hace El Proyecto \u201cSalam\u201d tiene como objetivo combatir la discriminaci\u00f3n religiosa y los prejuicios mediante actividades de sensibilizaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Estamos en<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Direcci\u00f3nes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Galicia :Ferrol, A Coru\u00f1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Valladolid<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Madrid<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ciudad Real :Herencia<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Alicante :Elche<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M\u00e1laga<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Calle Castelar 17, 28028, Madrid<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono:913 555 550<\/strong><\/p>\n\n\n\n

P\u00e1gina web:<\/strong>https:\/\/lamercedmigraciones.org\/<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ACNUR:la agencia de la Naciones Unidas para los Refugiados   la agencia de la ONU para los refugiados, es una organizaci\u00f3n internacional que opera en 128 pa\u00edses, ha ayudado a casi un mill\u00f3n de refugiados en la \u00faltima d\u00e9cada y puede enviar suministros a 600.000 personas y desplegar equipos expertos en 72 horas. Su labor incluye […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"class_list":["post-62","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t